Как правило у страхов и фобий есть генеалогия, биографическая, или генетически — эволюционная, то есть, какой-то эпизод из вашего прошлого, или генетически унаследованный «оберегающий механизм».страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,

Соответственно, когда вы работаете со страхом, необходимо выйти на спрятанные в памяти вещи, или смоделировать cитуацию (если ничего не вспомнилось) чтобы её проработать. Для этого нужно всего лишь задавать вопрос : «Что самое страшное может случиться, если это произойдет?». Задавать его снова и снова, на полученные ответы, и нужно дойти до истоковой причины. Вам может вспомниться какой-то эпизод из прошлого или неприятная тенденция, и вот с ним и нужно работать, используя какую-то из размещенных на сайте техник  страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,

Случай из практики (перенесенная в текстовый формат консультация, в сокращённом виде): страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,

Клиент: Меня пугает одиночество

Я: Страшно быть наедине с собой, или боитесь остаться одиноким в жизни?

К: Наедине с собой

Я: Что самое страшное может произойти?

К: Просто страшно

Я: А если ничего не предпринимать, что произойдет?

К: Я потеряюсь

Я: А что страшного произойдет, когда вы потеряетесь?

К: Я буду в тупике, не знать что делать

Я: Приходят на ум какие-то ассоциации из прошлого?

Задав еще несколько вопросов клиент вспомнил ситуацию, когда в возрасте 6 лет, мама оставила его на вокзале и он не дождавшись её, начал паниковать и заблудился, потом они нашлись, но тот стресс, который он пережил будучи совсем маленьким, оставил страх одиночества, который я предполагаю мог оставить след и на построение будущих парных отношений. (в ходе разговора была упомянута излишняя привязанность к своим девушкам и склонность к зависимости в отношениях). Дальше мы перепрожили и разобрали этот детский инцидент.  страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества,страх одиночества

С уважением к Вашему времени и психике, Андрей Боцуляк