Дарио Салас — Практика повышения уровня сознания (Гипсосознание)

About This Book

Джон Бейнс — литературный псевдоним Дарио Салас Соммера (Dario Salas Sommer), чилийского мыслителя, исследователя, писателя и философа. Данная книга прежде всего позволяет повысить обыч­ный уровень сознания, победить стресс и тревогу, на­учиться эффективно разрешать проблемы, достигать расслабления, создать неизменное внутреннее «Я». Поми­мо научных объяснений в книге содержится ряд простых практических упражнений, которые под силу любому чело­веку. Правильно следуя методу гипсосознания, можно до­стичь счастья и жить полной жизнью развитого и зрело­го человека, сознательно принимающего решения, а не плывущего по течению.